Fa'idar Kayan girkin ƙarfe da aka riga aka shirya

1) Cast-baƙin ƙarfe na iya gudanar da zafi a ko'ina,

2) Ideal zabi ga fadi da tsararru na murhu saman da tanda dafa abinci.

3) Tsawon shekaru da yawa.

4) Mai kyau ga lafiya:

A. iya girki da mai kadan

Ba madadin sinadari ba madadin kayan dafa abinci marasa sanda

C.dafa da simintin ƙarfe na iya ƙara ƙarfe a cikin abincinku.